“Un tuffo e tutto scompare: il mondo è messo tra parentesi, fino al prossimo respiro.”
Meraviglioso saggio dedicato a chi ama l’acqua ma anche a chi semplicemente desidera prendersi una pausa e riflettere sulla sensazioni che questo elemento naturale ci comunica, L’arte di nuotare ci prende per mano e ci fa sentire immediatamente immersi in un mondo blu. “Chi nuota”, sostiene l’autrice “assomiglia alla vita che scorre e i cinque sensi diventano uno solo”. L’acqua avvolge tutto il nostro corpo, dando un senso di pace e protezione, allontana le preoccupazioni e i rumori del mondo che si impongono.
Attraverso un approfondimento delle varie pratiche natatorie, dal tuffo all’apnea, dal crawl al delfino per giungere fino al traguardo, questo delizioso pamphlet ci fa capire quanto sia speciale la sensazione che vive il nuotatore, il quale infatti uscendo dall’acqua sorride. Una pacata serenità e un senso di appagamento leggero che si accompagna poi per tutto il tempo successivo alla pratica, a prescindere da dove si abbia nuotato (altro tema, quello di mari, fiumi, laghi e piscine trattato dal libro).
Immergetevi quindi e divenite anche voi “pensiero liquido”. Buona Rinascita!
Carola Barbero
L’ARTE DI NUOTARE
Meditazioni sul nuoto
Il melangolo
Queste due note compongono l’accordo cuoio e oliva verde, la nostra profumazione boschiva unisex, fresca e avvolgente al tempo stesso, un incontro con la natura silvestre incontaminata e magica. Approfondiamo la loro conoscenza e scopriamo le ricche proprietà che le contraddistinguono.
Talvolta chiamato Cassis, il ribes nigrum è una pianta da frutto, considerata tra i frutti di bosco per le sue bacche, che maturano alla fine di luglio. E’ molto utilizzato in fitoterapia e gemmoterapia proprio per le sue foglie e i suoi frutti, intensamente profumati grazie alla presenza di oli essenziali, capaci di stimolare la produzione di cortisolo e porre rimedio a infiammazioni e situazioni di stress. L’aroma molto intenso e stimolante del cassis si trasforma in profumi gourmand e rassicuranti ed è perciò perfetto per accompagnarci nella confortevole stagione autunnale.
Il ginepro invece, pianta arbustiva sempreverde tipica della macchia mediterranea, nella quale aleggia il suo piacevole profumo, si sviluppa rigoglioso nei luoghi incolti sia al mare che in montagna. Pianta spinosa dalla crescita lenta, può avere, solo dove il clima è mite, l'aspetto di un piccolo albero, ma spesso forma cespugli più o meno alti con foglie aghiformi, lineari, di color verde argenteo. I piccoli fiori giallo chiaro di questo arbusto appaiono in tarda primavera o all'inizio dell'estate ed è solo dai fiori femminili che si sviluppano le bacche - i frutti chiamati in botanica "galbuli" - che, prima di giungere a maturazione, restano da due e tre anni sulla pianta, cambiando il colore verde in un viola scuro con riflessi argentei. Anche in questo caso le bacche, i galbuli, tondi, cerati e resinosi sono molto aromatici e ci riportano immediatamente in quell’atmosfera boschiva che ci abbraccia e purifica.
Chiudete gli occhi e iniziate il vostro viaggio!
Si apre a Milano la quinta edizione del Milano Design Film Festival, che annovera come guest curator Patricia Urquiola. Un ponte tracciato tra design, arte, architettura, attraverso un linguaggio espressivo che celebra la creatività e che quest’anno ha come tema portante il “ritratto del nostro tempo”, anche attraverso la locandina dell’illustratore Noma Bar.
Citando l’introduzione del catalogo: “Mai come ora ieri e oggi camminano in parallelo. Ci muoviamo come un giano bifronte: concentrati sull’immediato, consapevoli che il domani con il suo carico d’innovazioni è la direzione, attratti dal passato come fosse un rifugio, a volte ancora come fonte d’ispirazione. Il tempo è la nostra ossessione: difficile rallentare. Quello che stiamo perdendo è la profondità di campo. Che è conoscenza, emozione, stupore. Quello che sappiamo bene è che per prendersi cura della bellezza occorre tempo. Tempo per progettare, conservare, comprendere, custodire. Tempo per fare, capire, innovare, imparare e insegnare. Tempo per vedere. E rivedere”.
Tra i tanti appuntamenti in programma segnaliamo in anteprima mondiale il film di Valeria Parisi “Franco Albini: uno sguardo leggero”, sulla figura dello stilista, in cartellone sabato 21 ottobre alle 12, sala Astra. Un ritratto che inneggia alla sua leggerezza, cosi personale, indagatrice, curiosa, senza peso. Un universo fluttuante: il sogno di un mondo senza gravità, libero da ogni possesso. Quale miglior espressione di filosofia della Rinascita? Buona partecipazione al suo mondo immaginifico.
MILANO DESIGN FILM FESTIVAL
Dal 19 al 22 ottobre 2017
Anteo - Palazzo del cinema
Milano
Programma Ufficiale
"Franco Albini, uno sguardo leggero"
Un vero regalo per tutti i cinefili e in generale per i milanesi. Già punto di riferimento per gli amanti della settima arte, Anteo si è trasformato da classico cinema a vero e proprio villaggio multimediale.
11 sale, battezzate con nomi di cinema chiusi di Milano (come President e Astra), salette nursery attrezzati anche per i più piccoli, rassegne speciali, film in lingua originale e produzioni Made in Italy, sale con proiettori speciali e dedicati all’on-demand.
Completa l’accoglienza una sala cinema ristorante con gustose specialità italiane preparate dagli chef e menu che cambiano a seconda della pellicola proiettata. E non solo! Un ampio giardino, una birreria e una Biblioteca pubblica dello Spettacolo.
W Milano e W il Made in italy!
PALAZZO DEL CINEMA ANTEO
Via Milazzo
Milano
Sito ufficiale